Diario de nanald, 24 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2015
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 25,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2015:
1387 kcal Grasa: 51,52g | Prot: 53,01g | Carbh: 175,25g.   Desayuno: Oeuf, Bonne Maman Confiture de Framboises, Monoprix Beurre Doux, Poilâne Pain Poilane. Almuerzo: Vrai Yaourt au Lait de Brebis Nature, Parmesan (Râpé), Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Framboises, Spaghetti. Cena: Beurre Doux, Yaourt au Lait de Brebis Nature, Lait Fermenté Yorik, Galettes de Blé Noir. Pasa Bocas / Otros: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Pastèque. más...
2674 kcal Ejercicio: Ver TV - 8 horas, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 12 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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