Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 59,76g | Prot: 152,30g | Carbh: 127,86g.
Desayuno: Torrada Tradicional, Queijo Branco, Ovo. Almuerzo: Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Whey Protein 80% Concentrado, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rmoura12
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