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Hi, had friends over ate to much to eat. xo.dy
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2354 kcal
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Grasa: 87,63g | Prot: 109,21g | Carbh: 305,67g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Optima Shakes - Rich Chocolate Royale, Gala Apple (Medium). Almuerzo: Honey, Almonds, Watermelon. Cena: Plain Yogurt, Tomato Juice, Frozen Cherries, Walnuts, Meat, Poultry or Fish, Vegetables and Cheese Sandwich Wrap. Pasa Bocas / Otros: Caffe Mocha with Whipped Cream (Grande). más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DylanRose
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