Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2105 kcal
|
Grasa: 73,32g | Prot: 156,88g | Carbh: 201,34g.
Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Каша Пшенная на Молоке, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Onces: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. Almuerzo: Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный), Варенье. Antes de la Cena: Сырники Домашние, Хлеб Дарницкий, Just Food Гречка с Курицей, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Cena: Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Después de la Cena: Сыр Российский, Сырники Домашние. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexey.frolov
|