Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2024
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2569 kcal
|
Grasa: 105,39g | Prot: 86,76g | Carbh: 323,09g.
Desayuno: Масло ТОМ Арахісова Паста Класична, Лавка Традиций Згущене Молоко Варене, Яйце, Blueberry Лохина, Оливкова олія першого віджиму, Помідори, Yofi Хумус З Вʼяленими Томатами Та Базиліком , Novus Хліб Ремісничий на Заквасці Подовий. Almuerzo: Reggia Спагетти, Hoegaarden Пиво Безалкогольное , Сир Пармезан (твердий), Оливкова олія першого віджиму, Томатна паста. Cena: Персик Персик, На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Blueberry Лохина, Сушене насіння чіа, Банани. Pasa Bocas / Otros: Elovena Raspberry & Blueberry Oat Snack Biscuit. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NikitaDemidov
|