Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2024
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 53,67g | Prot: 99,42g | Carbh: 156,10g.
Desayuno: Queijo Branco, Yoki Polvilho Doce, Ovo. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Quero Feijão Carioca , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada Vinagrete, Copacol Filé de Tilápia. Cena: Seara Presunto Cozido, Banana, Parmalat Leite Integral, Pullman Pão Integral Original, Queijo Branco. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Queziasg
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