|
28.06. 1400 ккал, 29.06. 1400 ккал
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 74,52g | Prot: 49,48g | Carbh: 127,04g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом, Жареное Яйцо, Вечерняя Тайна Вафли Сливочные. Almuerzo: Чай, Fix Price Вафельные Неглазированные Трубочки со Вкусом Шоколада. Cena: Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские, Огурец, Шашлык из Свинины, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Котлеты куриные. más...
|
|
2474 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 10 minutos, Cross Training - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 3 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Andreewna
|