Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2024
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 48,98g | Prot: 121,56g | Carbh: 213,04g.
Desayuno: Global Village Вишня Замороженная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Global Village Замороженная Малина, Экологика Горячий Шоколад, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Myllyn Paras Овёс Резаный. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Экомилк Творог 5%, Картофель. Cena: Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Global Village Вишня Замороженная, Миндаль, GOKO Вафельный Рожок ( без Сахара ), Рестория Шеф Разрыхлитель Теста, Яичный Желток, Haas Ванилин, Селяночка Манная Крупа, Арефинский Творог 5%, Яичный Белок, Орехи Кешью, Tree Of Life Isolate Wild Strawberries, Goko Вафельный Стаканчик(без Сахара), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|