Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 58,60g | Prot: 101,01g | Carbh: 277,66g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мой кофе, Блинчики. Almuerzo: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Черешня, Хлебодар Лаваш Армянский, Помидоры, Мясо по французски. Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Черешня, Хлебодар Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Пломбир, Молочная Станция Ряженка 3,2%. más...
|
|
1806 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fannyworld
|