Diario de mglacina, 30 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2024:
1758 kcal Grasa: 84,97g | Prot: 114,96g | Carbh: 122,81g.   Desayuno: Mięso z Udka Kurczaka, Pilos Skyr Waniliowy. Almuerzo: Chleb Tostowy, Flaczki. Cena: Auchan Sernik Królewski, Castello Twarożek, Pano Pieczywo Chrupkie Graham. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Pomidor Cherry, Castello Twarożek, Chaber Pieczywo Chrupkie Graham . más...
1457 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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