Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 9,41g | Prot: 35,70g | Carbh: 225,11g.
Desayuno: Lactel Lait Demi-Écrémé, Nestlé Ricoré Bonjour. Almuerzo: Cidre de Pomme, Riz Blanc, California Roll, Pastis. Cena: Oranges, Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucre Ajouté, Carrefour Lait Demi Écrémé, California Roll. más...
|
|
2065 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|