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От 74, оп 83, ор 90.5, об 55.5
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 62,17g | Prot: 111,94g | Carbh: 110,16g.
Desayuno: Egg White, Butter, Sour Dough Bread, Egg, Zucchini . Almuerzo: Latte Coffee, Covita Protein Cookie. Cena: Broccoli, Tomato Paste, Sour Dough Bread, Волжанка Burrata, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Salad Annie- Tomatoes, Cucumbers, Onion and Kale. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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