Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
|
136,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 56,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
974 kcal
|
Grasa: 24,97g | Prot: 70,60g | Carbh: 112,38g.
Desayuno: Сметана 15%, Вареное Яйцо, Ситно Хлеб Пшенично-Ржаной Тостовый , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лимон, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Almuerzo: Куриное Филе, Картофель Отварной, Ашан Шампиньоны, Лук, Кальве Соус с Лесными Грибами, Ситно Хлеб Пшенично-Ржаной Тостовый, Индилайт Кампана. Cena: Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра, Sen Soy Фунчоза, Кальмар Отварной. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de **Оксана***76
|