Diario de me,myselfandi, 25 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2015
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2015:
2995 kcal Grasa: 186,46g | Prot: 78,45g | Carbh: 265,14g.   Desayuno: Vegetable Oil, Culver's Breaded Onion Rings, Tabasco Original Pepper Sauce, Coffee, Borden Shredded Cheddar Cheese, Heinz Tomato Ketchup, IHOP Seasoned Hash Browns, Egg White. Almuerzo: General Mills Chex Mix Traditional, The Popcorn Factory White Cheddar Popcorn, Pearls Olives To Go! - Pimiento Stuffed, Pompeian Balsamic Vinegar, Marie's Yogurt Dressing - Blue Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Falafel, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pepsi Diet Pepsi, Trader Joe's Tabouli Salad, Costco Tabouli, Cedarlane Natural Foods Quinoa Tabouli, Summer Fresh Tzatziki, Daphne's Greek Cafe Original Pita. Pasa Bocas / Otros: Olive Oil, Pickled Mushrooms, AriZona Beverage Diet Peach Green Tea, 5th Season Lemon & Pepper Seasoning Salt, Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Almark Foods Hard-Boiled Eggs - Non-GMO, Pepsi Diet Wild Cherry Pepsi (Bottle), Trader Joe's Kansas City Style Barbecue Sauce, Amy's Macaroni & Cheese, Blue Diamond Sriracha Almonds, Starbucks Caffe Americano (Grande). más...
2497 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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