Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 40,97g | Prot: 149,16g | Carbh: 306,92g.
Desayuno: Appel, Body & Fit Creapure Creatine, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt. Almuerzo: Milsani Proteïne Kwark Vanille, Jumbo Volkoren Meergranen, AH Witbrood, Jumbo Brood Donker Fijn Volkoren, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Jumbo Voorgebakken Patat Frites, Jumbo Magere Franse Kwark, Cheeseburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Fresh Lemon And Lime Drink Zero, Good Good Krunchy Keto Raspberry Cheesecake, Bananen, Jumbo Gepofte Spelt, Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Mandarijn, Pepsi Pepsi Max, Appel. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefano o2b
|