Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 67,41g | Prot: 95,69g | Carbh: 202,66g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Простоквашино Сметана 20%, Мой чай, Вафли из кабачка. Almuerzo: Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, ВкусВилл Суп Лапша Куриная, Мой чай. Cena: Помидоры, Лепендики, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Магнит Персик, Ашан Киви. Pasa Bocas / Otros: Черешня. más...
|
|
1780 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fannyworld
|