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💪🏼
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 44,26g | Prot: 117,70g | Carbh: 69,51g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Mercadona Pan Integral 100%, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Gallo Pasta de Lenteja Roja, Aceite de Oliva, Hacendado Mix de Verduras Jardinera, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural . Pasa Bocas / Otros: Manzana, Hacendado Yogur de Proteinas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariaoki
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