Diario de Евгения Губанова, 01 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
116,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2024:
1625 kcal Grasa: 47,74g | Prot: 123,64g | Carbh: 175,47g.   Desayuno: Наполеон торт ПП. Almuerzo: Лента Сухари Панировочные, Яичный Белок, Куриное Филе, Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Винегрет ПП. Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Лук, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Грейпфрут, Зеленое Яблоко. más...
1868 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Евгения Губанова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.