Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2024
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2565 kcal
|
Grasa: 103,11g | Prot: 103,99g | Carbh: 308,36g.
Desayuno: Магнит Банан, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гречка с Мясом, Жареное Яйцо, Юбилейное Печенье Традиционное , Ермолино Сыр Плавленный Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Almuerzo: Инди Лайт Сосиски Молочные, Суп Куриный с Вермишелью, Оладьи из Кабачков, Черешня, Магнит Апельсин, Нектарин. Cena: Зеленый Перец, Шампиньоны Жареные, Ветчина, Filippo Berio Бальзамический Соус с Трюфелем, Щедрые Хлебец Бородинский , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Хлебнаш Чиабатта Итальянская, Sunreme Мороженое Соленая Карамель, Гречка с Грибами, Куриные Фрикадельки. Pasa Bocas / Otros: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Lay's из Печи Ароматный Укроп, не Молоко Банановое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Творожок Лимонный Пирог. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashulik467
|