Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 40,90g | Prot: 48,84g | Carbh: 89,90g.
Desayuno: Cheddar Cheese , Tesco Mixed Vegetables, Tesco Finest Moroccan Spiced Lamb Meatballs. Almuerzo: Chickpea Salad. Cena: Tesco Mixed Vegetables, Birds Eye Fish Fingers (3). Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Lentil Soup, Apricots . más...
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698 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Fitbit - 22 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de omshawf
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