Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 29,79g | Prot: 88,94g | Carbh: 138,51g.
Desayuno: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, President Creme de Ricota Light, Ovo Frito sem Gordura, Jussara Leite Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia. Almuerzo: Hortifruti Cenoura Crua, Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Pepino (Descascado), Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bombom Paçoca Amor, Zaffari Ameixa Seca sem Caroço, Président Creme de Ricota Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Wickbold Pão 38% Integral , Banana Nanica. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DaniLims
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