Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2056 kcal
|
Grasa: 70,05g | Prot: 131,82g | Carbh: 224,88g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Fuchs Pan Integral, Huevo, PF Jamón Acaramelado , Soprole Queso Gauda Laminado. Almuerzo: Berenjena Cocida, Patatas Cocidas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arepa. Pasa Bocas / Otros: Queque, Mandarinas, Costa Galletas de Soda Light, Café con Leche Descremada, Manzana Roja, Unimarc Torta Mil Hojas . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zmcg104
|