Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 48,76g | Prot: 46,99g | Carbh: 226,13g.
Almuerzo: Rolade Daun Singkong, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bawang Putih, Nasi Merah, Telur, Tempe Gembus, Totole Kaldu Jamur, Kecambah, Jagung, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng. Cena: Pepaya, Sate Ayam, Bumbu Kacang, Bawang Merah, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Jack N Jill Piattos Rasa Rumput Laut. más...
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1628 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de emeererye
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