Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 82,75g | Prot: 47,83g | Carbh: 117,18g.
Desayuno: Блинберри Блин с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Приготовленная Брокколи (без Жира), Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные, Магнит Салат Оливье. Cena: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр Российский, Русское Море Крабовое Мясо, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа 60% С Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Мэри Зефир. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AntiNatasha
|