Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 53,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 38,10g | Prot: 59,84g | Carbh: 180,69g.
Desayuno: La Tourangelle Масло Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес , Foodfest Чернослив, Свекла Вареная, Greenola Клубника, Ne Moloko Банановое Молоко, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые. Almuerzo: Дикое Море Морская Капуста Салат по-Сахалински, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, La Tourangelle Масло Авокадо, Красная Цена Гречка, Чай с Лимоном. Cena: Окей Слива Круглая Синяя, Ne Moloko Банановое Молоко, Здоровье Цикорий Гранулированный, Магнит Томаты Свежие, Редис, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Сахалин Рыба Кальмар Командорский, Огурец (без Кожуры), Коломенское Хлеб Ароматный, Фрау Марта Фасоль Белая Пикантная в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Эубикор Пшеничные Отруби . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|