Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 44,40g | Prot: 96,86g | Carbh: 141,11g.
Desayuno: RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Auchan Тортилья, Bonfesto Кремчиз Экстрамягкий, Ганна Грудка Копчено-Вареная. Almuerzo: Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Fazenda Сок Березово-Апельсиновый, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Яйцо Куриное. Cena: Docker's Попкорн со Вкусом Карамели. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|