Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2015
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 62,49g | Prot: 60,73g | Carbh: 130,38g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate, Bananas. Almuerzo: Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Fish Sandwich with Spread on Bun. Cena: Albertsons Fried Chicken Breast, T. Marzetti Poppyseed Dressing, Black Olives, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. más...
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2851 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1fitgranny
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