Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 32,79g | Prot: 70,04g | Carbh: 117,30g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Almuerzo: Macarrão Fresco (Cozido), Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pão Francês, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quaker Farelo de Aveia, Triangulo Mineiro Doce de Leite, Ovo. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de biancalirio1988
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