Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2024
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 49,44g | Prot: 75,80g | Carbh: 143,47g.
Desayuno: Абрикосы, Нектарины, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Макдоналдс Мёд, Каша из Полбы на Молоке. Almuerzo: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Националь Бурый Рис Отварной, Салат Овощной с Маслом, Чай с Лимоном, Eco Botanica Конфеты Мультизлаковые Чернослив Абрикос Морковь, Куриные Грудки (Запеченые), Самарский Бкк Хлеб Фитнес. Cena: Абрикосы, Чай с Лимоном, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Нектарины. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lukoviza
|