Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 79,26g | Prot: 160,50g | Carbh: 106,16g.
Desayuno: Skinless Chicken Breast. Almuerzo: Jif Creamy Peanut Butter, Great Value Corn on The Cob, Cooked Asparagus (from Fresh), Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Hashed Brown Potatoes , America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg, Sara Lee Artesano Style Bread, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Kalona Super Natural Organic Whole Milk, Gainful Protein Powder. más...
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3237 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ymmijbob
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