Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 97,88g | Prot: 91,41g | Carbh: 10,63g.
Desayuno: Delhaize Salami. Almuerzo: Gekookt Ei, Boni Filet de Saxe, La William Andalouse, Lowcarbchef Brood . Cena: Broccoli Volgens Voedingswaarde Tabel, Boni Avocado, Olijfolie, Zalmfilet, Boni Melkerijboter Ongezouten. más...
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2774 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Costura - 1 hora, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Limpieza - 5 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gezonderleven
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