Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2024
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 45,22g | Prot: 44,83g | Carbh: 212,55g.
Desayuno: Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak), Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Susu Kedelai, Rotiboy Mexican Bun, Pisang Goreng, Ubi Goreng. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadiyakhrn_
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