Diario de M.Zhmrk, 04 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2024:
1640 kcal Grasa: 75,54g | Prot: 87,70g | Carbh: 155,22g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жар Птица Хлеб Деревенский Ремесленный на Закваске, Яйцо. Almuerzo: Магнит Банан, Норильский Молочный Завод Сметана 10%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром. Cena: Додо Пицца Салат Цезарь, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфеты Москвичка. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de M.Zhmrk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.