Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 89,28g | Prot: 109,11g | Carbh: 131,35g.
Desayuno: Командор Сырники Домашние, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Вологодский Молочный Комбинат Творожок с Изюмом, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой, Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Меридиан Икра Лососевая, Аморе Молодые Осьминоги в Рассоле, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг. Almuerzo: Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Шоколадное, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Свекла Вареная, Приготовленная Рыба-Меч. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|