Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2015
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 44,46g | Prot: 137,26g | Carbh: 92,11g.
Desayuno: Fazer Crisp Rye, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 0.5%. Almuerzo: Картошка Печеная, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Cena: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Лосось, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Кофе с Молоком, Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко 0.5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|