Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2024
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 67,99g | Prot: 107,20g | Carbh: 108,93g.
Almuerzo: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Gelatina de Arandano, Tomates, Vinagre (Sidra), Aceite de Oliva, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pepino, Lechuga de Hoja Verde, Brócoli, Merluza, Patatas Cocidas, Nueces de Brasil. Cena: Aceitunas Verdes, Orégano, Danone Danacol, Ajo, Mejillones escabeche, Patatas Cocidas, Brócoli, Merluza, La Masía Aceite de Coco Virgen Extra Ecológico, Hacendado Champiñones Laminados, Alesto Nueces Pacanas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, De Nuestra Tierra Queso Idiazabal. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de juan-1970
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