Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2024
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 72,37g | Prot: 80,20g | Carbh: 164,00g.
Desayuno: Cocosla Кокосовое Масло Рафинированное, Магнит Банан, Какао, Ашан Кокосовая Стружка, Plantanika Концентрат Растительного Белка Миндальный, ВкусВилл Творог Пластовой 11%. Almuerzo: Сыроварня Сыр Качотта, ВкусВилл Сосиски Пшеничные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Петрушка, Базилик, Редис, Маркет Перекресток Хлопья Гречневые. Cena: Финики, Азбука Вкуса Абрикос Сочный , Вкусвилл Зефир в Шоколадной Глазури. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmitrijSol
|