|
91(77)-66,5(80)-95,5(56)
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 47,23g | Prot: 74,93g | Carbh: 77,44g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Черемша, Майонез, Помидоры, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Energy Smart Вишневый Брауни. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Energy Smart Вишневый Брауни. Pasa Bocas / Otros: NL International Коллаген, NL International Протеиновый Батончик Кокос, Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной с Майонезом. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|