Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2024
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 80,84g | Prot: 72,30g | Carbh: 61,03g.
Desayuno: Семушка Кешью Сушеный, Самокат Сыр Твёрдый Палермо, ВкусВилл Сыр Мягкий Камамбер , Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Зеленый Чай с Молоком, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Жареное Яйцо. Cena: Кальмары Гриль, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Кофе с Молоком, Семушка Кешью Сушеный. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kira100804
|