Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2024
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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650 kcal
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Grasa: 20,76g | Prot: 27,57g | Carbh: 86,41g.
Almuerzo: Soto Mie. Cena: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Selada Daun Hijau, Chicken Nugget, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: NU Green Tea Green Tea. más...
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1464 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deananf
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