Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2024
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 42,43g | Prot: 85,16g | Carbh: 63,88g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Namet Hindi Füme, Wasa Original, Mis Üçgen Peynir. Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Çerezya Kavrulmuş Fındık İçi, Salatalık, Yeşil Mercimek Yemeği, Çokça Hindi Fileto, Patiswiss Coconut Protein Balls With Almond, Damla Maden Suyu, Fellas Hazelnut&Cacao Protein Bar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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