Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 31,50g | Prot: 139,76g | Carbh: 111,49g.
Desayuno: SuperIndo Pakcoy, Yun-Yi Tahu Original, Bamboe Bumbu Bali, SuperIndo Dada Ayam. Almuerzo: Ladang Lima Tepung Bakwan, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, SuperIndo Dada Ayam. Cena: High Protein Meal Replacement Powder, SuperIndo Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Papaya. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bedulrastafara
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