Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2732 kcal
|
Grasa: 82,30g | Prot: 140,14g | Carbh: 369,23g.
Desayuno: 崇華齋 養生饅頭, 香蕉, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳 (290毫升). Almuerzo: 台糖 大豆沙拉油, 雞肉（不吃皮）, 炒花菜, 炒高麗菜, 白飯. Cena: 豬排骨, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 清炒洋蔥, 全聯 雞胸肉去皮, 炒花菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 芭蕉, 黑熊 五糧糙米銘菓, 統一 科學麵Mini包, 水梨. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Crazy bean
|