|
Я боялась будет больше привес) КД+свадьба подруги, ну ничего) снова в строю!
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 73,44g | Prot: 65,98g | Carbh: 112,03g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Zhukovka Рикотта, Pretto Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Zentis Марципановая Буханка, Диво Паста Карбонара. Cena: Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Блины с Курицей в Сливочном Соусе (Самокат). más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|