Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 31,14g | Prot: 90,53g | Carbh: 157,89g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Каждый День Ванильный Сахар, Селяночка Мука Пшеничная , Яйцо Куриное, Савушкин Хуторок Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Сгущеное Молоко с Малиной. Almuerzo: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Овощное Соте, Индилайт Филе Индейки на Пару, Красная Цена Сушки, ВкусВилл Печенье с Пармезаном, Кунжутом и Чесноком. Cena: Zentis Марципановая Буханка, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Дыня, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , ИП Фадеенкова Настоящий Квас Изюминка. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Абрикос. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|