Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 64,50g | Prot: 52,27g | Carbh: 94,98g.
Desayuno: Nutley Экоконфеты "Ассорти Семян", Nutley Конфета Кокос Кунжут, Хлебзавод 3 Булочки, Огурец (с Кожурой), Русская Рыбная Компания Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный), Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе. Cena: Nutley Конфеты Арахис-Шоколад, Danke Сыр Гауда Голд, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Окрошка. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Apple Pie. más...
|
|
1926 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 45 minutos, Hula Hoop - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de exclusiveira11
|