Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2567 kcal
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Grasa: 77,86g | Prot: 133,65g | Carbh: 339,82g.
Desayuno: 崇華齋 養生饅頭, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳 (290毫升). Almuerzo: 清炒洋蔥, 鳳梨, 透抽, 全聯 鮭魚, 炒青菜, 白飯. Cena: 台糖 大豆沙拉油, 炒雞蛋（整個）, 牡蠣, 蝦, 炒青菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 北海 鱈魚香絲, 芭蕉. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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