Diario de Чон Ахён, 09 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
47,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2024:
1192 kcal Grasa: 54,00g | Prot: 57,35g | Carbh: 118,69g.   Desayuno: Панкейки на кефире 1%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимый). Almuerzo: Суп Грибной, Панкейки на кефире 1%. Cena: Сгущенка, Белый Хлеб, Волжский Пекарь Слойка с Сыром, Макароны с Тушенкой, Добрый Кока Кола без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Solvie Батончик Пломбир, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимый). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Чон Ахён


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.