Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2024
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 77,54g | Prot: 85,75g | Carbh: 90,16g.
Desayuno: Кофе (Растворимый), Клубника, Анком Свинина по-Домашнему, Вологодское Яйцо, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Almuerzo: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Barilla Макароны Бантики Отварные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Cena: Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Перец, Капуста, Сметана 15%, Папа Может Ветчина из Свинины, Кабачковые Оладьи с Сыром и Шпинатом@, Творожно-Сырный Кекс). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|