Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 39,17g | Prot: 50,85g | Carbh: 134,12g.
Desayuno: Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Rempeyek. Almuerzo: Tempe Bacem, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam, Nasi Goreng. Cena: Nasi Putih, Ikan Teri, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Sayur Bening Bayam. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Nopia, Rempeyek. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dentitrudy
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